高铁米粉+猪里脊泥+西兰花泥血红素铁+维生素C，促铁吸收， 辅食可加少量婴儿辅食油核桃油牛油果油，每天510滴，促；今天米粉+胡萝卜泥补维生素，明天米粉+牛肉泥补铁，后天米粉+西兰花泥+鳕鱼泥补蛋白，换着花样来，既不缺营养，还；紫薯粥 紫薯中所含的硒被称为“抗癌大王”，多吃紫薯可以补充硒元素，增强体质，抗衰老等科学实验已经证明红枣泥红枣米糊 大枣含有丰富的维生素C尤以鲜枣含量最高优质蛋白质游离氨基酸脂肪果糖葡萄糖胡萝卜素维生素B1维生素B2西兰花蔬菜汁 西兰花的营养价值很高，也适合婴儿食用西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面。

小宝宝吃水果，能蒸不生吃，最护脾胃第五样菠菜西兰花补维生素通便蔬菜别等很晚再加， 辅食初期就可以慢慢加菠菜。

母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些，在辅食第一阶段添加西兰花 米粉富含B族维生素，能温暖脾胃此粥对脾胃不好食欲不佳的；蓝 莓 蓝莓果实中含有丰富的营养成分酸奶 一般一岁之后的宝宝就可以吃酸奶了酸奶有促进胃液分泌提高食欲促进和加强消化的功效同时乳酸南瓜 中含有丰富锌，参与人体内核酸蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分。

这些含牛奶蛋白的米粉可能再次刺激宝宝体内的过敏原因为引起 第五道适宜月龄10月龄以上西兰花的维生素C含量极高，不但有。